Ca părinte, mie mi-a plăcut autodiversificarea. Mi-a plăcut pentru că se bazează pe un principiu natural, simplu și eficient. În autodiverificare permitem bebelușului să se hrănească singur, în timp ce introducem treptat alimente noi. În autodiversificare copilul învață mai întâi să mestece și mai apoi să înghită, așa cum știm cu toții că este normal. Și avantajele autodiversificarii nu se opresc aici. Pentru că lași copilul să dicteze ritmul, în timp ce tu oferi sprijin, vei avea parte de mai puțin stres în legătură cu cât și cum mănâncă bebelușul. Vei putea alege o varietate de alimente sănătoase cu care bebelușul să experimenteze de la o vârstă fragedă. Pentru că va apuca și duce la guriță singur, bebelușul își va dezvoltă coordonarea și dexteritatea. Își va dezvoltă masticația. Dacă vrei să știi mai multe despre Autodiversificare și toate avantajele acesteia, îți recomandăm ACEST articol.
Dar autodiversificarea vine la pachet și cu murdărie de strâns si curățat. Știu și eu prea bine ce înseamnă să fii părinte. Știu că sunt multe de făcut într-o zi și că este greu să strângi în urma copiilor. Înțeleg că atunci când cei mici încep să se mai și joace cu mâncarea, „dezastrul” se instalează repede.
Însă, chiar dacă nu ne plac murdăria și haosul la ora mesei, acestea sunt importante pentru a ajuta copiii să deprindă obiceiuri alimentare sănătoase. Studii efectuate pe eșantioane mari de bebeluși spun că micuții care se murdăresc atunci când mănâncă înveță mai ușor și mai repede.
În continuare vei citi motivele pentru care este sănătos să-ți lași bebelușul să se joace cu mâncarea. Iar ca să echilibrăm balanța, am pregătit articolul “10 sfaturi pentru autodiversificare fără murdărie”.
Deci, data viitoare când oftezi gândindu-te la cât vei avea de strâns și curățat, amintește-ți de acest articol și încearcă să vezi partea plină a paharului.
(mai mult…)
